Zit je even niet lekker in je vel? Sta jij op een punt in je leven dat je wil veranderen? Je af wilt rekenen met de dingen in je leven die jou niet meer helpen? Het gevoel dat je wel wilt, maar iets jou blokkeert? Volledig in je kracht en vol zelfvertrouwen? Gelukkig zijn met wie JIJ bent? Vragen of problemen waar je tegenaan loopt die je belemmeren? Life Coaching kan je helpen dingen in je leven duidelijker te zien, inzicht te geven en weer dichterbij jezelf te komen. Het consult is er voor bedoeld om in een relatief korte tijd inzichten te krijgen en te doen laten transformeren zodat je verder kunt met je persoonlijke groei. Out of the box, voorbij mijn zintuigen en denken, tegelijkertijd jou op een praktische down to earth manier begeleiden naar waar het voor jou werkelijk om gaat. Om het vervolgens te transformeren en los te kunnen laten. Omdat jij er toe doet.

Iedereen leeft zijn leven vanuit bepaalde gewoontes & routines, deze komen voort uit overtuigingen die je ontwikkeld hebt in je leven. Vaak weten we niet meer hoe en wanneer die overtuigingen zijn ontstaan, waardoor je bepaalde gewoontes hebt ontwikkeld. En nu kan het natuurlijk zo zijn dat die gewoontes op een bepaald moment in je leven jou tot last zijn geworden en geleid hebben tot problemen en/of blokkades in je lijf. Denk aan overgewicht, stress, verslavingen, weinig energie, fysieke klachten. Maar ook de kleine dingen zoals humeurig zijn, je snel irriteren en piekeren & tobben.
Ik begeleid jou in deze ontdekkingsreis naar je ware zelf. Door de inzichten kom je tot de kern van wie je werkelijk bent. Je ontdekt de schat aan potentieel dat je in je meedraagt. Doordat je op energetisch niveau blokkades oplost, zullen bijvoorbeeld fysieke klachten of mentale overtuigingen veel minder vat op jouw welzijn krijgen. Hierdoor zullen in jouw dagelijkse leven moeilijke situaties makkelijker op te lossen zijn, doordat je begrijpt wat die situatie jou vertellen wil, of wat je hieruit mag leren. Op deze manier ga je jezelf verrijken en kom je steeds meer in je eigen kracht. Met dit bewustzijn zul je in staat zijn om de uitdagingen in het leven aan te pakken en al jouw doelen te behalen. Volledig in jouw eigen kracht.

Mindfulness is geen quick fix of snelle methode om jezelf te helen. Mindfulness is een constante staat van bewustzijn. Het is een levensstijl. Of het helpt of niet is aan jouw om te oordelen. Tegelijkertijd is het is ook aan jou om het te laten werken.